COLUMN体づくりに関する情報を発信中!!
2023.11.24
(お知らせ)移転および「PLAY渋谷区」加盟のお知らせ
2023.03.28
産後太りを解消?!プロが教える効果的なダイエット方法とは?
2023.02.15
姿勢と歩行は量から質の時代へ
2023.02.10
ウェルビーイングと進化論と幸福論をパーソナルジムで知る。
2023.02.03
恵比寿の健康的なライフスタイルを伝えるパーソナルジムが伝えたい美と健康。
2023.02.02
パーソナルジムを選ぶ前に、カラダの土台を確認すること始めませんか?
2022.12.25
年末年始のお知らせ
2022.12.18
筋肉痛との付き合い方
2022.11.26
ダイエットの味方!おススメたんぱく質
2022.11.18
秋の味覚サツマイモ!